HEADLINE
Dark Mode
Large text article

Perkuat Fisik dan Mental Prajurit, Kodim 0703/Cilacap Melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani




Cilacap, MA - Dalam rangka meningkatkan kesiapan fisik dan menjaga kebugaran tubuh, anggota Kodim 0703/Cilacap melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2024 yang dilaksanakan di lapangan Wijayakusuma Jl. Veteran No. 28, Sidakaya, Kecamatan Cilacap Selatan, Kabupaten Cilacap.


Kegiatan ini berlangsung 2 hari, Kamis dan Jumat (7-8/11/2024) merupakan bagian dari program rutin yang diadakan untuk memastikan setiap prajurit dalam kondisi fisik yang prima guna mendukung pelaksanaan tugas-tugas di lapangan.


Tes kesegaran jasmani yang dilaksanakan terdiri dari beberapa tahap, diantaranya lari 12 menit, push-up, sit up, pull-up, shuttle run dan renang. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh Prajurit dan PNS Kodim 0703/Cilacap dengan penuh semangat dan antusiasme. Tes ini bertujuan untuk mengukur daya tahan fisik, kekuatan otot, serta ketahanan tubuh prajurit dalam menghadapi tugas yang semakin berat di masa depan.


Komandan Kodim 0703/Cilacap melalui Kasdim Mayor Inf Saeroji yang memantau langsung jalannya tes kesegaran jasmani, menyampaikan bahwa kegiatan ini memiliki tujuan penting, yaitu untuk memastikan Prajurit dan PNS Kodim 0703/Cilacap selalu siap dalam setiap kondisi. 


"Kesegaran jasmani yang baik sangat penting bagi Prajurit TNI untuk menjalankan tugas dengan maksimal. Kami berharap tes ini dapat terus meningkatkan disiplin dan motivasi bagi seluruh prajurit," ujarnya.


Selama pelaksanaan tes, para peserta menunjukkan semangat tinggi, kegiatan ini juga menjadi ajang evaluasi bagi setiap prajurit untuk mengetahui sejauh mana perkembangan kebugaran fisik mereka.


Tes kesegaran jasmani ini diharapkan dapat memperkuat fisik dan mental anggota Kodim 0703/Cilacap, serta mendukung keberhasilan pelaksanaan tugas-tugas TNI di masa mendatang. (Pendim/D'Pour).